伊達式の食べ合わせでダイエット

かつて同様のダイエットとして流行したのが記憶されているのが「低インシュリンダイエット」。ただ、今回の伊達式の食べ合わせダイエットはそれとはちょっと違うようです。
　

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　　低インシュリンダイエットのように表があり、その中から食べ物を組み合わせて食べるのではなく、現在の食生活に不足しているもの足し、体の新陳代謝を促進していこうというもののようです。
ラーメンには野菜ジュースを足して血糖値の上昇を抑えて脂肪がつく原因を防ぎ、焼肉ではキムチを足すことにより代謝を促して発汗作用を促進します。また、夜食にトーストを5枚食べるならココアをプラス。　甘味を足すことで満腹感を増し、食欲を抑え、暖かいものをとることで、こちらも代謝を促進します。本当にこんなのでやせるの？と思わずにはいられませんが、管理栄養士の伊達先生が実際にやせたというのですから、伊達式の食べ合わせのダイエットには今後も注目が集まりそうです。

食べ合わせ ダイエットをオンエアした「ドリームプレス社」

　簡単に説明がわかったところで、次の突っ込んだ話に移りたいと思います。

食べ合わせダイエットを放送したドリームプレス社はTBS系の番組で企画された架空の外資系企業。黒柳徹子社長を筆頭に社の業績を上げようといろんな企画を立ち上げます。
　そして、このたび新しく設立されたのが『ビューティー事業部』。
　すでに、森三中の村上さんがレコーディングダイエット、くわばたおはらのくわばたさんがコアリズムとそれぞれで結果を出して驚かれています。
　そして今度のターゲットが食べ合わせダイエットの黒沢さん。結果がどうなるか楽しみです。

食べ合わせでダイエット中の黒沢さん

同じ森三中の大島美幸さんはは放送作家の鈴木おさむ氏と結婚。
　村上知子さんも2008年の3月に晴れて一般男性とゴールイン。今では仲間内で唯一の独身となってしまった黒沢かずこさん。
　かつてこの3人の中では一番やせていたのに、今ではまったく変わらなくなってしまった体型にこのままでは結婚できなくなるかもとあせりを感じた様子。
　しかし、ものぐさな黒沢さんは自分にはレコーディングダイエットは無理とのこと。
　そこで、登場したのが食べ合わせダイエット。たとえ、黒沢さんが夜中にラーメンを食べたとしても大丈夫。しかも、食事制限は一切なしで、特に面倒な計算も不要のよう。
　結果がテレビで放映されるのは数ヵ月後のことだけど、今からどのようになるか結果が楽しみ。

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